请问医生，湿气重肾阳虚气血两虚

病情分析：先以食物疗法为主。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，赤小豆也有利水渗湿的作用。

指导意见：补脾吸收好，自然气血就容易补充，而肾为先天之本，要靠脾胃后天之本来养，因而脾胃好了，对补肾是有帮助的，祝您身体健康！