病情分析: 你好,你所说的这种不适考虑是炎症造成的,应该就医进行合理的治疗,同时进行积极的自我调整。意见建议:应该多补水,多休息,根据天气的变化适当的调整衣物,饮食营养均衡,清淡宜消化,避免烟酒熬夜劳累等,积极地改善这些对促进恢复有很好的作用。
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