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患者提问

糖尿病患者如何进行饮食调理呀?

健康咨询描述:我外婆患有糖尿病已经好多年了,不过平时一直都没有什么病发症发生,而且精神也一直挺好的,所以我们也一直没有放在心上,但是最近她总是没有精神,因此我们想平时给她调理一下。 想得到怎样的帮助:糖尿病患者如何进行饮食调理呀?
提问时间:2021-10-06
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果、食糖、蜂蜜、果酱、蜜饯、藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食。

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