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我经常运动为什么还胖

提问时间：2021-02-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，上述长胖有多方法原因，如有饮食方面不注意，三餐不规律，有常吃零食饮料，甜品，有休息睡眠不规律之类，指导意见：有上述长胖的情形，如平时尽量做到少吃肉类食物，多吃蔬菜水果，对体重的改变也有帮助

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