大便干燥拉完肛门微疼，便秘，不过拉完10分钟就好了

问题分析：这是消化系统的常见症状之一，你的情况表现为大便次数减少等每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.意见建议：吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动，早上可以喝些麦片粥。

应该吃粗粮和杂粮，多喝水有利于病情缓解。养成良好的排便习惯，多吃新鲜水果