跳绳能快速长高吗，什么运动能快速长高

你好，人的身高和胖瘦与遗传基因有一定的的关系，后天的营养和生活习惯及锻炼也有很重要的影响。如果在正常范围内，不必担心，合理营养，作息规律，别熬夜。

多吃些富钙含量高的食物，喝纯牛奶，做拉伸运动，有助于长高，祝你健康生活！以上是对“跳绳能快速长高吗，什么运动能快速长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！