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患者提问

我睡觉醒来背痛,站起来23分钟就好了

我早上睡觉醒来背痛.起来23分钟就好了.就这几天开始的。
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你睡觉起来会觉得背痛可能是由于长期保持着同一个睡眠姿势不变,长期压迫背部,让背血液循环不畅,从而导致背痛的,或者是由于床的问题,太硬或者太软也会导致同样的问题出现指导意见建议你可以睡觉的时候可以换一下不同的姿势,有时侧睡与仰睡相互交替也能保证很好的睡眠质量,如果是床的问题的话,就建议你还是早日换张新的床垫吧,最主要是适合自己的,睡得舒服的。

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