防止小孩得糖尿病,要从饮食控制着手,平时不吃或少吃甜食,防止过度肥胖,有利于预防发生糖尿病。尽可能少吃含糖高的食物如各种甜点、饮料等;
多运动,坚持体育锻炼;控制体重,避免肥胖。避免营养过剩及偏食。要少吃炸薯条、炸鸡腿、汉堡等高热量的洋快餐。注意饮食卫生,防止受到肠道病感染。
加强体育活动,注意劳逸结合。
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