感觉孤独焦虑怎么办

可能是由于长年在外求学，缺乏家人的陪伴，缺乏朋友的交流所产生的一种心理不适，人性格上的成熟是需要一个循序渐进的过程的，与他的经历、所受的教育都有关系，人在25-30岁这个年龄段都普遍有种渴望变成熟的心理。

你不要给自己太大的压力，多参加社交活动，多与比你年纪大，有社会经验的人交流，从他们身上学习为人处世的方式，相信你有一天也能成为自己渴望的人。