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今天去跑步，扭到肩膀了怎么办

最近肩膀经常觉得很劳累，然后今天跑步的时候可能准备运动做的不够。跑步的时候一摆臂就扭到了肩膀的了。手臂一动就疼，一抬头就疼。不过可以正常的活动，不刻意去动它就没事，一刻意去动它就疼。是不是有肩周炎

提问时间：2021-10-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这种情况说不准的你得感觉到是哪里疼。肩周炎的可能性大。指导意见：您可以按摩拔罐针灸理疗的，观察一个阶段。
实在不行的话，得到医院做检查确定的。以上是对“今天去跑步，扭到肩膀了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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