病情分析:您的情况可能是身体阳气不足的表现。发病可能与疲劳过度、熬夜、情绪影响、饮食情况有关系。指导意见:可以请中医大夫看看,选择中药如附子理中汤加减治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,避免秘生冷硬肥腻食物,饮食以八分饱为宜。适当的加强体育运动锻炼,劳逸结合。
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