引发精子畸形的原因有很多种，像久坐，久站，患有前列腺炎，泌尿系统的感染，长时间接受辐射等都是可能会导致精子质量下降，畸形的情况存在。
对于精子的质量来讲，补锌补硒是关键。在饮食方面多吃一些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力，比如，虾，贝壳等食物。
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