避免剧烈运动、保护眼睛避免眼睛受伤；发生视网膜脱离会出现视力下降、视物变形及视物不全。所以，如果出现上述症状，要尽早到医院检查，以免耽误治疗。
另外，近视的眼睛容易引起视觉疲劳，建议少看手机、电脑，少熬夜，避免用眼过度。
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