病情分析:你好,根据你描述的情况分析,减肥的最好办法就是适当体育锻炼消耗过多囤积的脂肪,不建议用些减肥的药品或者产品指导意见:平时注意饮食调理,少吃油脂大的食物,避免暴饮暴食时适当节制,生活起居规律,睡眠适当以上是对“没有不舒服就是想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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