心理指导:你可能是有一些功能性精神障碍或者是精神分裂症就会出现紧张幻听的情况可能有一些心理疾病,你可以去医院精神科检查一下进行治疗放松点乐观一些不要太劳累了放松点调节一下多出去走走,自己有什么尽量要放开不要想那么多尽力多的和别人沟通交流!做做深呼吸不要太紧张了,查一下具体的情况看一下是否有一些精神性疾病
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号