害怕自己死掉，不管以什么形式

指导意见：您好！您的这种情况考虑是恐怖症，建议您去专业的精神卫生机构或心理医院就诊，方便的话，您可以自己测试一下SCL-90，其实，19岁的年龄，年轻气盛、血气方刚，对于死亡的恐惧，还是一种徒劳，好好珍惜当前的生活吧，让自己有计划有目标的忙碌起来，去真正为生命的价值和意义去行动，而不是整天杞人忧天。