吃了韭菜回奶了怎么办？

你好，一般如果在哺乳期的话，在饮食方面确实要注意一点，比如说不可以吃一些回奶的食物，例如在哺乳期不要吃韭菜，也不可以喝鸽子汤等等，所以妈妈一定要注意一点，然后可以多喝一点下奶的汤水，比如说可以多喝一点鲫鱼豆腐汤，花生猪蹄汤，木瓜排骨汤，这些下奶的效果都是非常理想的，然后还一定要注意保持愉快的心情。