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男孩发育时都是吃子公鸡,不知女孩

男孩子发育时都是吃子公鸡，不知道女孩子是不是也是吃子公鸡啊？还是要吃母鸡？除了这个还要吃一些别的什么食物才能帮助长高。不知道有没有专家可以给我一个准确帮助长高的回答？

提问时间：2020-08-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：做有氧锻炼，特别是游泳是非常好的运动，增强心肺功能，伸展脊柱，促进骨骼发育。指导意见：鱼类非常好，米饭要多吃哦，牛奶豆浆要喝，晚上9点最好就要睡觉，孩子如果爱吃蔬菜水果最好，如果不爱吃，可以补充一点水溶性维生素，可以补充一些钙质。

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