病情分析:你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于在于自己的调整。指导意见:应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
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