问患者提问

风湿的病人平时要吃哪些油比较好呢？

我已经得了风湿有两年的时间了，这些天以来一直都在积极的接受治疗，可是还总是会膝关节疼痛，已经看过医生了，医生建议让注意平时的饮食，食用油有什么要注意的呢。风湿的患者要吃哪些油比较好？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，风湿的病人平时多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例为2：1为宜，以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油（不是鱼肝油）为佳,平时日常可以多运动一下，增强体质。

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