来月经量很少可以吃什么

病情分析：受寒冷刺激。劳累过度，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

过度节食，会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。指导意见：当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。

因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。