指导意见：您好，考虑是乳腺增生，乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。
从而引起的乳腺组织的退行性病变，引起的乳房疼痛和肿块。
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