问题分析:你好,朋友,根据你的描述,你有可能是颈椎的退行性改变,一般和年龄、职业关系密切意见建议:建议你可以经常仰视向上,多做些颈部活动,不要保持一个姿势时间过长。
如果无缓解可以做些颈部的按摩、针灸、火罐、牵引、熏蒸等理疗措施,一般都可好转
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