早上起床双腿膝关节疼痛

你好，这种情况考虑与膝关节软组织劳损或者肾虚，感受风寒湿等问题有关。这种情况建议首先注意膝关节的保暖，膝为肾之府，膝关节也是非常容易衰老的一个关节，平时可以用艾条多灸一下膝关节。

运动不宜过于剧烈。以上是对“早上起床双腿膝关节疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！