维生素b2可以和维e一起吃吗

效果不好的,你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量.维E是抗氧化的，维B2是促进氧化两者同时服用会导致丧失一定的效价作用的。