问患者提问

怎么治疗多梦早晨起来感觉困，累，老是睡不醒？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.指导意见白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境等

相关问题