问患者提问

上班了压力大有点回奶，怎么追回来？

开始上班了，这几天工作压力大，奶都软趴趴了，小孩3个多月，不喝奶粉，吃不饱啊怎么可以追奶，追回来？有没有好办法？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲爱的不要有太大的压力，我们上班麻麻很多的，背奶妈妈不容易但是再怎么为了孩子也要尽量放松自己的情绪，饮食上记住营养均衡，多喝黄豆猪蹄汤、花生鲫鱼汤等，在家的时候多让宝宝吸奶，保持心情愉快和足够的睡眠，祝奶水多多！

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