背部酸痛可以喝羊奶。是可以吃的，含有丰富的蛋白质。易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，牛奶和鸡蛋号称是营养双壁富含钙质的食物。
清热解肌通络的。会对病情有缓解作用要注意适当锻炼，不要抽烟喝酒。
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