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轻度肝炎怎么锻炼

我患有轻度肝炎，昨天去检查结果病情一直在慢慢的发展，很迷茫，请问怎么锻炼可以缓解病情呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

一般慢性肝炎都是轻度传染性的，所以一定要戒烟戒酒，饮食上以清淡易消化为主，禁忌辛辣刺激油腻性的食物可以稍微吃一些药，缓解一下症状，使用一些抗病毒药物可以消除炎症，养成良好的生活习惯，适当的锻炼一下自己的身体，不要过度劳累，注意休息。

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