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怀孕初期能吃牛羊肉吗

我现在怀孕两个多月，我很喜欢吃东西，最近特别想吃牛羊肉，怀孕初期能吃牛羊肉吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期可以吃牛肉或者羊肉的，牛肉含有的营养元素丰富，可补充维生素，矿物质等，含有丰富的蛋白质，对人体很好，也可以吃羊肉，要适量，不要吃的太多。
要注意少食多餐。

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