问患者提问

肾虚应该吃什么

这段时间的性生活非常的不和谐，出现了早泄的症状，请问肾虚应该吃什么好？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚可表现为腰酸、烦躁、盗汗、头晕、耳鸣等，肾阳虚可表现为四肢发冷、畏寒、神疲乏力等，肾虚也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、枸杞、桑葚、何首乌、核桃、山药、栗子、大麦、甲鱼、银耳等进行食补，还可以喝粥类，如枸杞猪腰粥、桑葚紫米粥等。

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