问题分析:你这是一种自卑心理!我建议你多看点书,少想其他人的看法,其他人怎么看你不重要,重要的是你怎么看你自己。
意见建议:调整心理状态并保持积极,乐观;广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病. 善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康,良好的心境。
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