手腕错位是怎么回事带护腕管用吗

病情分析：按照你的描述如果没有外伤的话你现在出现的情况很可能是劳累导致的腕关节软组织损伤或者软骨损伤导致的腕关节的疼痛不适。

指导意见：这种情况就是需要休养两周不要干活，不然会越来越重，戴个护腕保护一下是有必要的，局部可以贴点膏药口服点舒筋活络消炎止痛的药物。

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