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背部疼痛，平躺就没有任何不适的感觉

这几天，背部出现疼痛，特别是左半边。几乎坐直了就疼，感觉背部很硬。平躺就没不适了

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这几天背部疼痛，坐着疼痛严重，躺着没有不适，主要考虑为腰背部肌肉劳损造成的。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常低头伏案动作等有关的。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，坚持每天做腰背肌锻炼及颈部肌肉锻炼。疼痛较重可以口服西乐葆、扶他林等药物。

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