气血不足是可以吃白萝卜的，因为气血不足是中气不足，而萝卜泄气泻的是胀气，反而可以利于消化吸收，补充中气和血气。所以气血不足是可以吃白萝卜的，而且特别适合冬天吃。
平时要注意休息，养成良好的作息习惯，不要熬夜。
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