病情分析:你好,怀孕期可以吃西瓜之类的新鲜的水果,尽量不要吃冰冻食物,因为怀孕期本来因为体内性激素变化会导致胃不适,胃肠胀气而影响消化,及吃雪糕及冰冻食物就会加重的。
指导意见:怀孕期要以清淡的食物为主,多吃鱼,鸡蛋,牛奶,豆制品,瘦肉,排骨汤,新鲜的蔬菜及水果,要粗细搭配,保证营养全面,少量多餐吃。
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