你好,医生

病情分析：你好这位准妈妈，我的建议是最好别喝，我刚刚没有准确的查到成分，就算成分号称纯天然但是制作工艺不必传统中药所以我不建议你吃除非说明说说了孕妇可以吃。

指导意见：阿胶是有滋阴养血怀孕本身可以用阿胶这味中药但是这个复方如果含有不利于宝宝的那么就算没有明显伤害我觉得也是得不偿失。

睡眠不好可以睡前喝杯牛奶，或者严重影响的去中医妇科看看另外就是调整睡眠习惯白天不睡觉晚上会好一些的祝你健康好孕