目前抑郁症治疗方法是药物治疗，同时辅以心理治疗。抑郁症经过合理的治疗是可以治好的，不要过多去想生活工作中悲伤的事情，要学会和家人，朋友多沟通。
可以经常和朋友去放松一下，可以有效缓解心理压力。如果长时间不能加以改善，可以去找心理医生咨询一下，进行有效的诊治。
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