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便秘已经好几年了怎么治疗

我便秘已经好几年了，每次上厕所都非常痛苦，自己也吃了一些药和一些理疗的方法，但便秘一直都无法改善了。所以我想在这里问一下我这个便秘怎么治疗才好啊？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘多年主要是胃肠功能减退，消化不良等导致的，主要是多喝水，增加肠道内粪便的含水量，另外就是多吃富含粗纤维的食物，软化大便，多吃土豆、红薯、芹菜、苹果，平时要注意多运动，促进胃肠蠕动，严重的可以配合润肠通便，促进胃肠动力的药物治疗。

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