小腿肌肉萎缩该怎么办？

病情分析：这种情况考虑有可能是神经或者是血管的异常，导致左侧小腿的肌肉的神经支配或者是血液供应不足所致指导意见：目前认为有可能是神经或者是血管因素所致的肌肉萎缩，建议在当地医院的针灸科进行电针刺激，来弥补神经支配异常造成的肌肉萎缩，一般需要半年左右的时间 提问人的追问 2012-03-05 20:10:56非常感谢！因为我们这边比较偏远，请问，我自己平时采取什么措施自行恢复吗？

回复人的回复 2012-03-05 20:12:25自己确实很难采取治疗措施，可以让小孩多活动这条腿，促进血液循环。

提问人的追问 2012-03-05 20:22:14我已经是个大人了，平时自己抬脚跟锻炼什么的，可以起到恢复的效果吗？

必须去医院吗？非常麻烦您了！ 回复人的回复 2012-03-05 20:44:57如果一定要完全恢复的话比较难，可以进行抬腿之类的锻炼来缓解症状，如果不影响行走，也没有肢体疼痛的话，可以不去医院 提问人的追问 2012-03-05 20:49:59一直没有什么感觉，不影响行走，也不疼痛，就是想采取锻炼之类的来恢复。

期待可以在两个月之后穿礼服参加婚礼，请问怎样锻炼会比较快呢？十分抱歉这么打扰您！