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问患者提问

吃完饭后多久可以喝牛奶

健康咨询描述:吃完饭多久可以喝牛奶?并且营养好呢?请医生帮忙解答一下想得到的帮助:请医生帮忙解答
提问时间:2022-10-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,牛奶是很营养的饮品,还有优质蛋白质,以及丰富维生素,适合任何年龄段的人食用。指导意见:对你来说,全脂牛奶最好,可以与饭一起吃,也就是可以吃完饭立刻吃,或者餐中吃。

    牛奶只要不是空腹喝,都会很好吸收。以上是对“吃完饭后多久可以喝牛奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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