你好，根据描述，乳腺增生，乳腺囊肿主要和体内激素水平失调有关系的，术后不排除复发的概率性的，平时饮食需要清淡，避免保健品，豆制品，豆浆，豆奶的摄入的，理疗具有活血化瘀的作用，有一定的效果的，如果条件允许，可以采取调理一段时间的。
定期复查乳腺彩超的。祝健康！
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