产后抑郁的治疗方案

产后抑郁症的治疗方法主要有心理治疗和药物治疗。目前主要采用心理治疗，心理治疗尤为重要，作为家人要给予产妇充分的关心，让产妇增强自信，感到存在的价值感。

另外还可以寻求心理医师的帮助，给予产妇个体化指导。在产妇出院以后，要给产妇温暖和适宜的环境。睡眠时提高睡眠质量，避免睡眠严重不足。

应适量运动，与周围朋友多沟通，多交流，把情绪释放。在药物治疗方面，应尽量选择不进入乳汁的药物，以免影响孩子的生长发育。