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成年人注意力不集中该怎么办

2016年六月份，看看用什么办法可以治疗，年龄二十六。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你说的情况要先找到注意力不集中的原因，很多人注意力不集中是因为注意力障碍。这个是需要做注意力训练来实现注意力集中的。
如果是其他因素，针对问题解决问题就好。

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