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产后怎样减肚子上的赘肉练出腹肌

吃什么减肥药瘦大腿肚的方法最快？产后怎样减肚子上的赘肉练出腹肌想得到的帮助：产后怎样减肚子上的赘肉练出腹肌

提问时间：2020-02-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，想要瘦大腿，瘦肚子，不能服用减肥药，减肥药都有副作用，平时不要吃脂肪含量高的食物，不要进食过饱，控制主食的摄入量，应该尽量多运动，坚持就可以减肥。

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