怎么预防静脉曲张呢，求解！

病情分析：静脉曲张是静脉回流受阻，引起的，一般是受风寒湿引起的，或者是劳累过度引起的。指导意见：根据你说的情况，静脉曲张是轻微的症状的，生活中需要自己特别的注意的：

1、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。

2、避免长时间站或坐。

3、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。

4、疏经通络的产品是可以治疗静脉曲张的，如：舒静通祝你早日康复