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想知道红豆跟红米是不是一起煮可以补血的。

你好我想知道红豆跟红米是不是一起煮可以补血的？想得到的帮助：想知道红豆跟红米是不是一起煮可以补血的

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所述的情况，红豆和红米是可以一起用来煮的。红豆含有丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

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