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经常吃盒装方便面的坏处

最近听别人说经常吃盒装方便面不好，要隔三四天再吃下一次，但我已经连续吃几个月了，请问对身体会造成多大的影响，谢谢。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个方便面是油炸的食品，其是没有任何应用价值的，再就是反式脂肪酸增加的，再就是方便面中的调味料大部分都是通过一些配料勾兑而成的，对于身体健康是有影响的，偶尔吃一次没有什么关系，长期吃可以影响身体健康，并且很多。

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