孕妇能吃西梅,西梅可以解渴,里面含维生素对婴儿发育和健康有很好效果,孕期膳食要搭配好,多吃含有绿色蔬菜水果,多吃高蛋白东西,可以吃点钙片,平时多休息,不要太劳累。
保持心情舒畅。不要吃刺激性的东西。
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