病情分析:你好,根据你的描述看,这是便秘的情况,建议饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。指导意见:平时尽量避免煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,按时规律饮食,如果胃痛持续,建议行胃镜检查,谢谢。
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